Vježbe sa stolicom

Sjedilački način života najviše pogađa dio tijela koji nam je neophodan za život, a to je trup. Tijelo od vratne kralježnice sve do zdjelice u neprirodnom je položaju dok sjedimo, a veći dio dana upravo to činimo.

Dobra je vijest da čak i dok sjedimo možemo vježbati. Sve što nam je potrebno je obična stolica kakvu imamo kod kuće i ovaj video u kojem nam “mlada snaga” Ana Lupetina objašnjava kako to činiti.

Video je nastao u sklopu projekta Europskih snaga solidarnosti.

Vježbe izvodite na vlastitu odgovornost.

Podijeli post

NovostiHRV

Kao i svake godine, središnja manifestacija Ružičastog mjeseca 2022. u organizaciji pulskog Kluba žena liječenih od karcinoma dojke Gea humanitarna je utrka “Ne ću ben,

PROČITAJ VIŠE »
NovostiHRV

OBILJEŽEN DAN NARCISA 2022

Klub žena liječenih od karcinoma dojke Gea Pula, protekle je subote, 26. ožujka 2022. godine na pulskoj tržnici organizirao tradicionalnu manifestaciju Dan narcisa 2022. Manifestacija

PROČITAJ VIŠE »

Ispuni pristupnicu,
pridruži nam se

Doniraj i sudjeluj

GEA Pula Klub žena liječenih od karcinoma dojke

Sjedište udruge: Nobileova ulica 1, 52100 Pula
IBAN HR4924070001118017000 otvoren u OTP banci