Gea Pula – Klub žena liječenih od karcinoma dojke

UVODNO PREDAVANJE: Dahom do sreće, 22. siječnja 2020.

UVODNO PREDAVANJE: Dahom do sreće, 22. siječnja 2020.

Zbog velikog interesa pozivamo vas na još jedno besplatno uvodno predavanje pod nazivom Dahom do sreće u trajanju od 60 minuta koje će voditi Aleksandra Jovanić-Sinko, certificirana instruktorica tehnika disanja.

Predavanje će se održati u srijedu 22. siječnja 2020. u 19.00 u prostorima Kluba žena liječenih od karcinoma dojke Gea – Pula, Nobileova 1. Sudjelovanje je besplatno, najava nije potrebna.

Na predavanju ćemo naučiti kako dahom umiriti um, otkloniti negativne emocije i lakše se nositi sa stresom.
Radit ćemo jednostavnu i djelotvornu tehniku disanja nakon koje će uslijediti kratka vođena meditacija kako bismo odmah osjetili dobrobiti i mogli naučeno primjenjivati kod kuće.

Ako budete željeli naučiti i jednostavnu i vrlo djelotvornu tehniku disanja Sudarshan Kriyu na radionici Happiness Program moći ćete se prijaviti za nju na predavanju. Radionica će se održati od 24. do 26. siječnja 2020.