Gea Pula – Klub žena liječenih od karcinoma dojke

Uvodno predavanje “Dahom do sreće”, utorak, 3. prosinca

Uvodno predavanje “Dahom do sreće”, utorak, 3. prosinca

Pozivamo Vas na besplatno uvodno predavanje pod nazivom Dahom do sreće u trajanju od 60 minuta koje će voditi Aleksandra Jovanić-Sinko, certificirana instruktorica tehnika disanja. Predavanje će se održati u utorak 03. 12. 2019. u 19:15 u Klubu žena liječenih od karcinoma dojke Gea, Nobileova 1, Pula.

Na predavanju ćemo naučiti kako dahom umiriti um, otkloniti negativne emocije i lakše se nositi sa stresom.

Radit ćemo jednostavnu i djelotvornu tehniku disanja nakon koje će uslijediti kratka vođena meditacija kako bismo odmah osjetili dobrobiti i mogli naučeno primjenjivati kod kuće.
Ako budete željeli naučiti i jednostavnu i vrlo djelotvornu tehniku disanja Sudarshan Kriyu na radionici Happiness Program moći ćete se prijaviti za nju na predavanju.

VJEŠTINE ZA CIJELI ŽIVOT

Što je Happiness program?
Happiness program jedinstvena je radionica yoge, tehnika disanja i opuštanja, te praktičnog znanja za otklanjanje stresa i potpunu revitalizaciju čitavog tijela.

Naučite moćnu tehniku disanja Sudarshan kriyu koju milijuni ljudi diljem svijeta prakticiraju za podizanje energije, jasnoću uma, te ravnotežu vlastitih emocija:

  • otklonite stres,
  • otklonite negativne emocije,
  • riješite se strahova i depresije,
  • podignite energiju,
  • vratite entuzijazam i radost,
  • podignite samopouzdanje,
  • naučite tehnike koje mijenjaju život.

Radionicu će osobno voditi Aleksandra Jovanić-Sinko. Daljnje informacije na: ajovanic@gmail.com

Predavanje je BESPLATNO i otvoreno za javnost.
Prijave nisu potrebne.